Nöbetçi Eczaneler
Kalp ve damar hastalıklarından korunmak isteyen birçok kişi, doğal olduğu düşünülen ürünlere yöneliyor. Ancak özellikle damarları açtığı veya kolesterolü düşürdüğü ileri sürülen bazı karışımların bilimsel olarak kanıtlanmış bir tedavinin alternatifi olmadığı belirtiliyor.
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağlar Özmen, toplumda yaygın olarak tüketilen sirke suyu, sarımsak özü ve limonlu suyun kalp damarlarındaki tıkanıklıkları ortadan kaldırmadığını söyledi.
“İlacın yerine geçmez”
Sarımsak özü üzerine bazı bilimsel çalışmalar bulunduğunu ifade eden Özmen, buna rağmen bu tür ürünlerin takviye edici gıda olarak değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.
Özmen, yüksek kolesterol, tansiyon veya kan şekeri nedeniyle tedavi gören kişilerin ilaçlarını bırakıp bitkisel ürünlere yönelmesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek:
“Doktorun reçete edeceği bir ilacın yerini almaz. Bizim açımızdan mucizevi bir besin ve mucizevi bir karışım yok.”
dedi.
Bal ve pekmezin fazlası da riskli
Doğal olduğu gerekçesiyle bal ve pekmezin fazla miktarda tüketilmesinin de yanlış olduğuna dikkat çekildi.
Özellikle diyabeti veya kilo problemi bulunan kişilerde yüksek miktarda bal ve pekmez tüketiminin kan şekerini yükseltebileceği ve kilo artışına katkıda bulunabileceği belirtildi.
Uzmanlar, “doğal” ifadesinin bir ürünün sınırsız ve kontrolsüz şekilde tüketilebileceği anlamına gelmediğine dikkat çekiyor.
Çörek otu damar tıkanıklığını ortadan kaldırmıyor
Son yıllarda çörek otunun kolesterolü düşürdüğü veya damar tıkanıklıklarını açtığı yönündeki söylemlerin de yaygınlaştığını belirten Özmen, çörek otunun damar duvarındaki kolesterol birikimlerini ortadan kaldırdığı yönündeki yaklaşımın doğru olmadığını söyledi.
Bitkisel ürünlerin bilinçsiz kullanımının, özellikle düzenli ilaç kullanan kişiler açısından ayrıca risk oluşturabileceği vurgulandı.
İlaçları kendi kararınızla bırakmayın
Yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol tedavisinin yarıda bırakılması halinde kalp ve damar sistemi üzerindeki risklerin artabileceğine dikkat çekildi.
Tedavinin uzun süre aksatılması;
- Beyne pıhtı atması,
- Beyin kanaması,
- Damar tıkanıklıkları,
- Kalp ve damar hastalıklarının ilerlemesi
gibi ciddi sonuçlara yol açabiliyor.
Kalp sağlığı için bütüncül yaklaşım
Doç. Dr. Özmen, kalp sağlığının tek bir besin veya karışımla korunamayacağını vurgulayarak temel yaklaşımın dengeli beslenme, düzenli egzersiz, kilo kontrolü ve hekim tarafından planlanan tedaviye uyum olması gerektiğini ifade etti.
Kronik hastalığı bulunan kişilerin ilaçlarını kendi kararlarıyla bırakmamaları ve bitkisel ürünleri tıbbi tedavinin alternatifi olarak değerlendirmemeleri gerekiyor.