Sosyal medya, son y\u0131llarda cilt bak\u0131m al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde de\u011fi\u015ftirdi. Ge\u00e7mi\u015fte temizleyici, nemlendirici ve g\u00fcne\u015f koruyucu gibi temel \u00fcr\u00fcnlerden olu\u015fan bak\u0131m rutinleri yayg\u0131nken, bug\u00fcn \u00e7ok say\u0131da aktif i\u00e7erik, serum, peeling ve farkl\u0131 bak\u0131m y\u00f6ntemi kullan\u0131c\u0131lar\u0131n kar\u015f\u0131s\u0131na \u00e7\u0131k\u0131yor.<\/p>\n
Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. Dilara Feray \u00d6z\u00e7elik<\/strong>, sosyal medyada pop\u00fcler hale gelen her \u00fcr\u00fcn\u00fcn herkes i\u00e7in uygun olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirterek, cilt bak\u0131m\u0131nda \u00f6nceli\u011fin \u201ctrend olan \u00fcr\u00fcn\u201d yerine ki\u015finin kendi cilt ihtiyac\u0131n\u0131 belirlemek olmas\u0131 gerekti\u011fini ifade etti.<\/p>\n Bir \u00fcr\u00fcn\u00fcn sosyal medyada \u00e7ok say\u0131da ki\u015fi taraf\u0131ndan kullan\u0131lmas\u0131 ya da k\u0131sa s\u00fcrede olumlu sonu\u00e7larla payla\u015f\u0131lmas\u0131, ayn\u0131 etkinin her kullan\u0131c\u0131da g\u00f6r\u00fclece\u011fi anlam\u0131na gelmiyor.<\/p>\n Uzmanlara g\u00f6re cilt tipi, ya\u015f, mevcut dermatolojik sorunlar ve kullan\u0131lan di\u011fer \u00fcr\u00fcnler bak\u0131m rutini belirlenirken birlikte de\u011ferlendirilmesi gereken unsurlar aras\u0131nda bulunuyor.<\/p>\n Sosyal medyada g\u00f6r\u00fclen \u00fcr\u00fcnlerin ki\u015fisel cilt \u00f6zellikleri dikkate al\u0131nmadan kullan\u0131lmas\u0131; k\u0131zar\u0131kl\u0131k, yanma, kuruluk, ka\u015f\u0131nt\u0131, lekelenme ve akne benzeri d\u00f6k\u00fcnt\u00fclere<\/strong> neden olabiliyor.<\/p>\n Salisilik asit, glikolik asit, retinoidler ve C vitamini gibi dermatolojide yayg\u0131n \u015fekilde kullan\u0131lan aktif i\u00e7erikler, do\u011fru ki\u015fide ve uygun \u015fekilde kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda fayda sa\u011flayabiliyor.<\/p>\n Ancak farkl\u0131 aktif maddelerin ayn\u0131 anda, y\u00fcksek s\u0131kl\u0131kta veya kontrols\u00fcz bi\u00e7imde uygulanmas\u0131 cildin tolerans\u0131n\u0131 a\u015fabiliyor.<\/p>\n \u00d6zellikle \u201cdaha fazla aktif i\u00e7erik, daha h\u0131zl\u0131 sonu\u00e7\u201d d\u00fc\u015f\u00fcncesinin yanl\u0131\u015f oldu\u011funa dikkat \u00e7ekiliyor. \u00c7ok say\u0131da \u00fcr\u00fcn\u00fc \u00fcst \u00fcste kullanmak, beklenen fayday\u0131 art\u0131rmak yerine cilt bariyerinin zarar g\u00f6rmesine<\/strong> yol a\u00e7abiliyor.<\/p>\n Cilt bariyeri zay\u0131flad\u0131\u011f\u0131nda ise su kayb\u0131 artabiliyor ve d\u0131\u015f etkenlere kar\u015f\u0131 koruyucu yap\u0131 zarar g\u00f6rebiliyor. Bunun sonucunda hassasiyet, yanma, k\u0131zar\u0131kl\u0131k ve kuruluk ortaya \u00e7\u0131kabiliyor.<\/p>\n Cilt bariyeri bozulan ki\u015filerde ortaya \u00e7\u0131kan k\u0131zar\u0131kl\u0131k veya sivilce benzeri g\u00f6r\u00fcnt\u00fcler yeni bir cilt problemi olarak de\u011ferlendirilebiliyor. Bu durumda yeni \u00fcr\u00fcnler eklemek ise sorunun daha da b\u00fcy\u00fcmesine neden olabiliyor.<\/p>\n Uzmanlar bu nedenle herhangi bir \u00fcr\u00fcn\u00fc kullanmaya ba\u015flad\u0131ktan sonra geli\u015fen belirgin yanma, k\u0131zar\u0131kl\u0131k veya hassasiyet durumunda rutinin g\u00f6zden ge\u00e7irilmesini \u00f6neriyor.<\/p>\n Sosyal medyada s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan bir ba\u015fka yanl\u0131\u015f inan\u0131\u015f ise evde haz\u0131rlanan do\u011fal kar\u0131\u015f\u0131mlar\u0131n zarars\u0131z oldu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcncesi.<\/p>\n Limon suyu, karbonat, sirke, u\u00e7ucu ya\u011flar ve \u00e7e\u015fitli bitkisel kar\u0131\u015f\u0131mlar\u0131n<\/strong> do\u011frudan cilde uygulanmas\u0131n\u0131n tahri\u015f veya alerjik reaksiyon olu\u015fturabilece\u011fi belirtiliyor.<\/p>\n \u00d6zellikle asidik maddelerin g\u00fcne\u015fle temas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan ciltte lekelenme ve ciddi reaksiyonlar geli\u015febilece\u011fine dikkat \u00e7ekiliyor.<\/p>\n Bu nedenle bir \u00fcr\u00fcn\u00fcn \u201cdo\u011fal\u201d olarak tan\u0131mlanmas\u0131n\u0131n tek ba\u015f\u0131na g\u00fcvenli oldu\u011fu anlam\u0131na gelmedi\u011fi vurgulan\u0131yor.<\/p>\n Uzmanlara g\u00f6re iyi bir cilt bak\u0131m rutininin \u00e7ok say\u0131da \u00fcr\u00fcnden olu\u015fmas\u0131 gerekmiyor.<\/p>\n Temel bak\u0131mda genel olarak;<\/p>\n yeterli bir ba\u015flang\u0131\u00e7 olu\u015fturabiliyor.<\/p>\n Aktif i\u00e7eriklerin ise ki\u015finin cilt yap\u0131s\u0131na ve varsa dermatolojik problemine g\u00f6re se\u00e7ilmesi gerekiyor.<\/p>\n \u00d6rne\u011fin akne e\u011filimli bir cildin ihtiya\u00e7lar\u0131yla hassas veya rozaseal\u0131 bir cildin ihtiya\u00e7lar\u0131 ayn\u0131 olmayabiliyor. Benzer \u015fekilde leke problemi ya\u015fayan bir ki\u015finin yo\u011fun peeling \u00fcr\u00fcnlerini kontrols\u00fcz kullanmas\u0131, lekelerin azalmas\u0131 yerine daha belirgin hale gelmesine neden olabiliyor.<\/p>\n Uzmanlar, sosyal medyadaki k\u0131sa s\u00fcrede sonu\u00e7 vadeden bak\u0131m rutinlerinin do\u011frudan uygulanmas\u0131 yerine ki\u015fiye \u00f6zel, sade ve s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilir bir cilt bak\u0131m d\u00fczeninin<\/strong> tercih edilmesini \u00f6neriyor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u201cCam gibi cilt\u201d, \u201cg\u00f6zeneksiz g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u201d ya da \u201cbir gecede sivilcelerden kurtulma\u201d gibi vaatlerle sosyal medyada \u00f6ne \u00e7\u0131kan \u00fcr\u00fcnler her cilt tipi i\u00e7in uygun olmayabiliyor. Uzmanlar, \u00f6zellikle birden fazla aktif i\u00e7eri\u011fin kontrols\u00fcz \u015fekilde birlikte kullan\u0131lmas\u0131n\u0131n cilt bariyerini bozabilece\u011fi; k\u0131zar\u0131kl\u0131k, yanma, kuruluk, ka\u015f\u0131nt\u0131, leke ve akne benzeri sorunlara yol a\u00e7abilece\u011fi konusunda uyar\u0131yor.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":49264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[8932,12291,2542],"class_list":["post-49258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-cilt-bakimi","tag-cilt-sagligi","tag-sosyal-medya"],"yoast_head":"\nPop\u00fcler olmas\u0131 herkese uygun oldu\u011fu anlam\u0131na gelmiyor<\/h3>\n
Aktif i\u00e7erikleri \u00fcst \u00fcste kullanmak cildi yorabilir<\/h3>\n
Daha fazla \u00fcr\u00fcn kullanmak k\u0131s\u0131r d\u00f6ng\u00fc olu\u015fturabiliyor<\/h3>\n
\u201cDo\u011fal\u201d her zaman g\u00fcvenli de\u011fil<\/h3>\n
Basit bir bak\u0131m rutini \u00e7o\u011fu ki\u015fi i\u00e7in yeterli olabilir<\/h3>\n
\n