Uyku s\u0131ras\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan baz\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131, ki\u015fi taraf\u0131ndan fark edilmeyebiliyor. Horlama, gece solunumun durmas\u0131, nefes al\u0131\u015fveri\u015finin s\u0131kla\u015fmas\u0131 ve bacak hareketlerindeki art\u0131\u015f \u00e7o\u011fu zaman ki\u015finin yak\u0131nlar\u0131 taraf\u0131ndan fark edilirken, uyku apnesi \u00f6zellikle kad\u0131nlarda farkl\u0131 belirtilerle de kendini g\u00f6sterebiliyor.<\/p>\n
Erdem Hastanesi \u00c7akmak \u015eubesi G\u00f6\u011f\u00fcs Hastal\u0131klar\u0131 ve Alerji Hastal\u0131klar\u0131 Hekimi Uzm. Dr. M. Levent Safali, horlama, gece nefes nefese uyanma, sabah ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve g\u00fcnd\u00fcz yorgunlu\u011fu gibi \u015fik\u00e2yetlerin g\u00f6z ard\u0131 edilmemesi gerekti\u011fini belirtti.<\/p>\n
Uyku apnesinin erkeklerde kad\u0131nlara g\u00f6re \u00fc\u00e7 kat daha s\u0131k g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc ancak kad\u0131nlarda farkl\u0131 belirtilerle ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fini ifade eden Uzm. Dr. Safali, \u015fu uyar\u0131da bulundu:<\/p>\n
\u201cKad\u0131nlarda uyku hastal\u0131klar\u0131 yaln\u0131zca horlama ve gece nefes durmas\u0131 \u015feklinde kendini g\u00f6stermeyebilir. Uykusuzluk, sabah ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, g\u00fcn i\u00e7inde yorgunluk, duygu durum de\u011fi\u015fiklikleri ve konsantrasyon g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc gibi \u015fik\u00e2yetler de de\u011ferlendirilmelidir.\u201d<\/p>\n
Menopoz d\u00f6neminde ya\u015fanan hormonal de\u011fi\u015fimlerin uyku d\u00fczenini etkileyebildi\u011fini belirten Safali, bu d\u00f6nemde uyku apnesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan daha dikkatli olunmas\u0131 gerekti\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n
Safali, \u201cMenopoz d\u00f6neminde veya sonras\u0131nda horlama, gece nefes nefese uyanma, sabah ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve g\u00fcnd\u00fcz yorgunlu\u011fu gibi \u015fik\u00e2yetler varsa uyku apnesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan de\u011ferlendirme yap\u0131lmas\u0131 \u00f6nemlidir\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
Uyku apnesi ve huzursuz bacak gibi baz\u0131 hastal\u0131klar\u0131n \u00f6zellikle gece saatlerinde belirti verdi\u011fini kaydeden Uzm. Dr. Safali, uyku laboratuvar\u0131nda bir\u00e7ok farkl\u0131 verinin ayn\u0131 anda takip edildi\u011fini anlatt\u0131.<\/p>\n
Safali, \u201cUyku laboratuvar\u0131nda beyin dalgalar\u0131, kalp ritmi, solunum, bacak hareketleri ve g\u00f6\u011f\u00fcsteki solunum eforu \u00f6l\u00e7\u00fcl\u00fcyor. Bu kay\u0131tlar sayesinde uykunun kalitesi ve derinli\u011finin yan\u0131 s\u0131ra uyku s\u0131ras\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan sorunlar da tespit edilebiliyor\u201d dedi.<\/p>\n
Uyku teknisyeni e\u015fli\u011finde gece boyunca ger\u00e7ekle\u015ftirilen tetkiklerden elde edilen kay\u0131tlar\u0131n ertesi g\u00fcn dijital ortama aktar\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Safali, verilerin uzman hekimler taraf\u0131ndan incelendi\u011fini ifade etti.<\/p>\n
\u201cKay\u0131tlar alan\u0131nda uzman hekim taraf\u0131ndan de\u011ferlendiriliyor. Haz\u0131rlanan rapor sonucunda hastal\u0131\u011f\u0131n tan\u0131s\u0131 konulabiliyor ve \u015fiddeti belirlenebiliyor\u201d diyen Safali, uyku sorunlar\u0131n\u0131n ihmal edilmemesi gerekti\u011fine dikkat \u00e7ekti.<\/p>\n
Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir beden ve zihin i\u00e7in kaliteli uykunun b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131 belirtilirken, uykunun s\u00fcrekli kesintiye u\u011framas\u0131 veya yeterince dinlendirici olmamas\u0131 g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131 da olumsuz etkileyebiliyor.<\/p>\n
Uzmanlar, s\u0131radan bir yorgunluk gibi de\u011ferlendirilebilen baz\u0131 belirtilerin \u00f6nemli bir uyku bozuklu\u011funun i\u015fareti olabilece\u011fini belirterek, horlama, gece nefes nefese uyanma, sabah ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve s\u00fcrekli g\u00fcnd\u00fcz yorgunlu\u011fu ya\u015fayan ki\u015filerin uzman de\u011ferlendirmesi almas\u0131n\u0131 \u00f6neriyor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Horlama, gece nefes nefese uyanma, sabah ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve g\u00fcn i\u00e7inde devam eden yorgunluk, uyku apnesinin i\u015faretleri aras\u0131nda yer alabiliyor. Erdem Hastanesi \u00c7akmak \u015eubesi G\u00f6\u011f\u00fcs Hastal\u0131klar\u0131 ve Alerji Hastal\u0131klar\u0131 Hekimi Uzm. Dr. M. Levent Safali, uyku s\u0131ras\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kan baz\u0131 sorunlar\u0131n ki\u015fi taraf\u0131ndan fark edilemedi\u011fine dikkat \u00e7ekerek, uyku laboratuvar\u0131nda yap\u0131lan gece kay\u0131tlar\u0131n\u0131n tan\u0131 ve hastal\u0131\u011f\u0131n \u015fiddetinin belirlenmesinde \u00f6nemli rol oynad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":45193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[14828,14825,9627,14827,5947,2805,14820,14821],"class_list":["post-45192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-gogus-hastaliklari","tag-gunduz-yorgunlugu","tag-horlama","tag-huzursuz-bacak","tag-kadin-sagligi","tag-menopoz","tag-uyku-apnesi","tag-uyku-bozukluklari"],"yoast_head":"\n