Yaz mevsimiyle birlikte y\u00fckselen s\u0131cakl\u0131klar, tatil ve seyahat planlar\u0131 ile a\u00e7\u0131k hava etkinliklerindeki art\u0131\u015f, g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131nda \u00f6nemli de\u011fi\u015fikliklere neden oluyor.<\/p>\n
\u00d6zellikle kanser tedavisi devam eden hastalar\u0131n s\u0131cak havalarda sa\u011fl\u0131klar\u0131n\u0131 koruyabilmek i\u00e7in daha dikkatli olmalar\u0131 gerekiyor. S\u0131v\u0131 kayb\u0131, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n cilt \u00fczerindeki etkisi, g\u0131da kaynakl\u0131 rahats\u0131zl\u0131klar ve enfeksiyon riski, tedavi konforunu do\u011frudan etkileyebiliyor.<\/p>\n
Memorial \u015ei\u015fli Hastanesi Onkoloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Do\u00e7. Dr. Nilay \u015eeng\u00fcl, kanser hastalar\u0131n\u0131n yaz d\u00f6neminde tedavilerini g\u00fcvenli ve daha konforlu s\u00fcrd\u00fcrebilmeleri i\u00e7in dikkat etmeleri gereken 10 \u00f6nemli noktay\u0131 anlatt\u0131.<\/p>\n
Kanser tedavisinin y\u0131l\u0131n di\u011fer d\u00f6nemlerinde oldu\u011fu gibi yaz aylar\u0131nda da planlanan \u015fekilde s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmesi gerekiyor.<\/p>\n
Kemoterapi, imm\u00fcnoterapi veya hedefe y\u00f6nelik tedavi alan hastalarda s\u0131cak havalar\u0131n etkileri farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterebiliyor. Ancak do\u011fru \u00f6nlemler al\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda tedavinin aksat\u0131lmadan s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmesi ve yaz mevsiminin g\u00fcvenli bi\u00e7imde ge\u00e7irilmesi m\u00fcmk\u00fcn olabiliyor.<\/p>\n
Tedavi plan\u0131nda de\u011fi\u015fiklik yap\u0131lmamas\u0131 ve ila\u00e7lar\u0131n d\u00fczensiz kullan\u0131lmamas\u0131 gerekti\u011fini belirten uzmanlar, g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n hava ko\u015fullar\u0131na g\u00f6re d\u00fczenlenmesini \u00f6neriyor.<\/p>\n
Yaz aylar\u0131nda artan terleme, v\u00fccudun daha fazla s\u0131v\u0131 kaybetmesine neden oluyor. Kanser tedavisi g\u00f6ren ki\u015filer a\u00e7\u0131s\u0131ndan yeterli s\u0131v\u0131 t\u00fcketimi, genel sa\u011fl\u0131k ve tedaviye uyum bak\u0131m\u0131ndan \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
Kalp veya b\u00f6brek hastal\u0131\u011f\u0131 bulunmayan ki\u015filerin g\u00fcnl\u00fck yakla\u015f\u0131k 2-2,5 litre su t\u00fcketmesi \u00f6neriliyor. Ancak t\u00fcketilmesi gereken s\u0131v\u0131 miktar\u0131n\u0131n ki\u015finin sa\u011fl\u0131k durumuna g\u00f6re hekim taraf\u0131ndan belirlenmesi gerekiyor.<\/p>\n
Susama hissini beklemeden d\u00fczenli aral\u0131klarla su i\u00e7ilmesi ve g\u00fcn\u00fcn en s\u0131cak saatlerinde a\u00e7\u0131k havada uzun s\u00fcre kal\u0131nmamas\u0131 tavsiye ediliyor.<\/p>\n
Baz\u0131 kemoterapi ila\u00e7lar\u0131 ve hedefe y\u00f6nelik tedaviler, cildin g\u00fcne\u015fe kar\u015f\u0131 hassasiyetini art\u0131rabiliyor. Bu durum g\u00fcne\u015f yan\u0131\u011f\u0131, cilt tahri\u015fi ve lekelenme riskini y\u00fckseltebiliyor.<\/p>\n
\u00d6zellikle 11.00-16.00 saatleri aras\u0131nda do\u011frudan g\u00fcne\u015f alt\u0131nda bulunulmamas\u0131 gerekiyor. D\u0131\u015far\u0131 \u00e7\u0131k\u0131lmas\u0131 zorunlu oldu\u011funda en az 30-50 koruma fakt\u00f6rl\u00fc g\u00fcne\u015f kremi kullan\u0131lmas\u0131, geni\u015f kenarl\u0131 \u015fapka tak\u0131lmas\u0131 ve a\u00e7\u0131k renkli, ince, pamuklu k\u0131yafetlerin tercih edilmesi \u00f6neriliyor.<\/p>\n
Y\u00fcksek s\u0131cakl\u0131klar, kanser hastalar\u0131nda i\u015ftah de\u011fi\u015fikliklerine neden olabiliyor. A\u011f\u0131r ve ya\u011fl\u0131 yiyecekler yerine mevsim sebze ve meyveleri ile yeterli protein i\u00e7eren dengeli \u00f6\u011f\u00fcnlerin tercih edilmesi gerekiyor.<\/p>\n
Tedavi s\u0131ras\u0131nda baz\u0131 hastalar\u0131n ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi zay\u0131flayabildi\u011fi i\u00e7in g\u0131da g\u00fcvenli\u011fi de b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
A\u00e7\u0131kta sat\u0131lan, uygun ko\u015fullarda muhafaza edilmedi\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclen veya hijyeninden emin olunmayan yiyeceklerden ka\u00e7\u0131n\u0131lmas\u0131 tavsiye ediliyor. Besinlerin g\u00fcvenilir yerlerden temin edilmesi ve do\u011fru \u015fartlarda haz\u0131rlanmas\u0131 enfeksiyon riskinin azalt\u0131lmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oluyor.<\/p>\n
Uygun d\u00fczeyde fiziksel aktivite, kanser tedavisi g\u00f6ren bir\u00e7ok hastan\u0131n enerji seviyesini ve ruh halini destekleyebiliyor.<\/p>\n
Sabah erken saatlerde veya ak\u015fam serinli\u011finde yap\u0131lacak 20-30 dakikal\u0131k y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015fler, kas g\u00fcc\u00fcn\u00fcn korunmas\u0131na katk\u0131 sa\u011flayabiliyor.<\/p>\n
Ancak a\u015f\u0131r\u0131 s\u0131cak havalarda yo\u011fun egzersizlerden ka\u00e7\u0131n\u0131lmas\u0131 ve fiziksel aktivitenin ki\u015finin sa\u011fl\u0131k durumu ile tedavi s\u00fcrecine g\u00f6re planlanmas\u0131 gerekiyor.<\/p>\n
Kaliteli uyku, v\u00fccudun kendini yenilemesi ve tedavi s\u00fcrecinin daha rahat ge\u00e7irilmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
Yaz aylar\u0131nda s\u0131cakl\u0131klar\u0131n y\u00fckselmesi uyku kalitesini d\u00fc\u015f\u00fcrebiliyor. Bu nedenle yatak odas\u0131n\u0131n serin ve iyi havaland\u0131r\u0131lm\u0131\u015f olmas\u0131, d\u00fczenli uyku saatlerine uyulmas\u0131 ve dinlenmeye yeterli zaman ayr\u0131lmas\u0131 \u00f6neriliyor.<\/p>\n
Kanser tedavisi g\u00f6ren baz\u0131 hastalar\u0131n ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi enfeksiyonlara kar\u015f\u0131 daha hassas hale gelebiliyor.<\/p>\n
Bu nedenle el hijyenine dikkat edilmesi, g\u00fcvenli g\u0131dalar\u0131n t\u00fcketilmesi ve hekimin gerekli g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc durumlarda kalabal\u0131k ortamlarda maske kullan\u0131lmas\u0131 \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
Yaz d\u00f6neminde artan seyahat ve toplu etkinlikler s\u0131ras\u0131nda ki\u015fisel hijyen kurallar\u0131na daha fazla \u00f6zen g\u00f6sterilmesi gerekiyor.<\/p>\n
Seyahat ve tatil planlar\u0131n\u0131n tedavi program\u0131 dikkate al\u0131narak haz\u0131rlanmas\u0131 gerekiyor. Tedavi tarihleri, kan de\u011ferleri, kontroller ve ila\u00e7lar\u0131n saklama ko\u015fullar\u0131 \u00f6nceden de\u011ferlendirilmelidir.<\/p>\n
Baz\u0131 ila\u00e7lar\u0131n y\u00fcksek s\u0131cakl\u0131klardan korunmas\u0131 gerekti\u011fi i\u00e7in ta\u015f\u0131ma ve saklama talimatlar\u0131n\u0131n dikkatle incelenmesi \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
Seyahat \u00f6ncesinde hastay\u0131 takip eden hekimle g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fclmesi, tedavide ya\u015fanabilecek aksakl\u0131klar\u0131n \u00f6nlenmesine yard\u0131mc\u0131 olabiliyor.<\/p>\n
Kanser tedavisi yaln\u0131zca fiziksel de\u011fil, duygusal a\u00e7\u0131dan da destek gerektiren bir s\u00fcre\u00e7 olarak \u00f6ne \u00e7\u0131k\u0131yor.<\/p>\n
Sevilen ki\u015filerle zaman ge\u00e7irmek, hobilerle ilgilenmek, nefes egzersizleri yapmak ve uygun ko\u015fullarda do\u011fayla temas etmek stresin azalt\u0131lmas\u0131na katk\u0131 sa\u011flayabiliyor.<\/p>\n
Olumlu ya\u015fam al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, hastalar\u0131n motivasyonlar\u0131n\u0131 korumalar\u0131na ve ya\u015fam kalitelerini art\u0131rmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olabiliyor.<\/p>\n
Yaz aylar\u0131nda kanser hastalar\u0131n\u0131n yeterli su t\u00fcketimine, g\u00fcne\u015ften korunmaya, dengeli beslenmeye, d\u00fczenli harekete, kaliteli uykuya ve enfeksiyonlardan korunmaya \u00f6zen g\u00f6stermesi gerekiyor.<\/p>\n
Tedavi plan\u0131n\u0131n aksat\u0131lmamas\u0131 ve sa\u011fl\u0131k durumunda ya\u015fanan her t\u00fcrl\u00fc de\u011fi\u015fikli\u011fin hekime bildirilmesi b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131yor.<\/p>\n
Do\u00e7. Dr. Nilay \u015eeng\u00fcl, ya\u015fam tarz\u0131nda yap\u0131lacak k\u00fc\u00e7\u00fck fakat bilin\u00e7li d\u00fczenlemelerle hastalar\u0131n yaz mevsimini daha g\u00fcvenli ge\u00e7irebilece\u011fini ve tedavi s\u00fcre\u00e7lerini daha konforlu s\u00fcrd\u00fcrebilece\u011fini belirtti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Yaz aylar\u0131nda artan s\u0131cakl\u0131k, s\u0131v\u0131 kayb\u0131, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 ve enfeksiyon riski, kanser tedavisi g\u00f6ren hastalar\u0131n g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 zorla\u015ft\u0131rabiliyor. Onkoloji Uzman\u0131 Do\u00e7. Dr. Nilay \u015eeng\u00fcl, tedavinin aksat\u0131lmamas\u0131 gerekti\u011fini belirterek yeterli su t\u00fcketimi, g\u00fcne\u015ften korunma, g\u00fcvenli beslenme ve ila\u00e7lar\u0131n do\u011fru saklanmas\u0131 konusunda uyar\u0131larda bulundu.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":40276,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[5625,13174,12953],"class_list":["post-40275","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-kanser","tag-kanser-tedavisi","tag-yaz-sicaklari"],"yoast_head":"\n