T\u00dc\u0130K\u2019in Ya\u015fam Memnuniyeti Ara\u015ft\u0131rmas\u0131\u2019na g\u00f6re T\u00fcrkiye\u2019de mutluluk oran\u0131 y\u00fczde 53,3\u2019e y\u00fckseldi. \u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi \u0130nsan ve Toplum Bilimleri Fak\u00fcltesi Psikoloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc \u00d6\u011fretim \u00dcyesi Prof. Dr. Tayfun Do\u011fan, a\u00e7\u0131klanan verileri de\u011ferlendirerek, mutlulukta yukar\u0131 y\u00f6nl\u00fc e\u011filimin \u00f6nemli oldu\u011funu ancak istenen seviyenin hen\u00fcz yakalanamad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirtti.<\/p>\n
T\u00fcrkiye\u2019nin uzun y\u0131llard\u0131r hem yerel hem de uluslararas\u0131 ara\u015ft\u0131rmalarda orta d\u00fczeyde mutlu \u00fclkeler aras\u0131nda yer ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade eden Do\u011fan, son d\u00f6nemde ya\u015fanan pandemi, deprem ve ekonomik kriz gibi geli\u015fmelerin mutluluk d\u00fczeyini olumsuz etkiledi\u011fini s\u00f6yledi. Buna ra\u011fmen ara\u015ft\u0131rmada y\u00fckseli\u015f g\u00f6r\u00fclmesini olumlu de\u011ferlendiren Do\u011fan, \u201c\u015eahsen mutluluk oran\u0131n\u0131n y\u00fczde 75\u2019lerin \u00fczerine \u00e7\u0131kmas\u0131 gerekti\u011fi kan\u0131s\u0131nday\u0131m\u201d dedi.<\/p>\n
Prof. Dr. Tayfun Do\u011fan, mutlulu\u011fun artmas\u0131 i\u00e7in hem bireysel hem toplumsal hem de y\u00f6netsel d\u00fczeyde ad\u0131mlar at\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini belirtti. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenme, ki\u015fileraras\u0131 ili\u015fkilerin geli\u015ftirilmesi ve ya\u015famda anlam bulman\u0131n bireysel d\u00fczeyde \u00f6nemli oldu\u011funu s\u00f6yleyen Do\u011fan, toplumsal \u00f6l\u00e7ekte dayan\u0131\u015fman\u0131n art\u0131r\u0131lmas\u0131, sosyal-duygusal deste\u011fin g\u00fc\u00e7lendirilmesi ve g\u00fcven ortam\u0131n\u0131n tesis edilmesinin etkili olaca\u011f\u0131n\u0131 ifade etti.<\/p>\n
Do\u011fan, devletin ve y\u00f6neticilerin de ekonominin iyile\u015ftirilmesi, \u015fehirlerde ye\u015fil alan oran\u0131n\u0131n art\u0131r\u0131lmas\u0131, kentlerin insan dostu hale getirilmesi, toplumsal adalet ve g\u00fcvenli\u011fin sa\u011flanmas\u0131 gibi ba\u015fl\u0131klarda inisiyatif almas\u0131n\u0131n mutlulu\u011fu art\u0131rabilece\u011fini kaydetti.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rmada evli bireylerin bekar ve bo\u015fanm\u0131\u015f bireylere g\u00f6re daha mutlu oldu\u011funun g\u00f6r\u00fclmesinin aile kurumunun \u00f6nemine i\u015faret etti\u011fini vurgulayan Do\u011fan, evli bireylerin yaln\u0131zl\u0131k duygusunu daha az ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131, daha iyi beslendi\u011fini, ekonomik durumlar\u0131n\u0131n daha iyi olabildi\u011fini ve d\u00fczenli bir ya\u015fam kurabildi\u011fini belirtti.<\/p>\n
Ailenin insan hayat\u0131na anlam katan en g\u00fc\u00e7l\u00fc kaynaklardan biri oldu\u011funu dile getiren Do\u011fan, \u201cAile kurumu \u00fclkemizde huzur ve mutlulu\u011fun teminat\u0131 olarak g\u00f6r\u00fclmelidir. Aile kurumunu y\u0131kmaya ya da ona zarar vermeye y\u00f6nelik giri\u015fimler bertaraf edilmelidir\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
Bununla birlikte bireylerin daha bilin\u00e7li anne-baba ve e\u015f olabilmeleri i\u00e7in e\u011fitilmeleri, bilgilendirilmeleri ve desteklenmeleri gerekti\u011fini de s\u00f6yledi.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rmada mutlulu\u011fun en \u00f6nemli kayna\u011f\u0131n\u0131n y\u00fczde 69 ile aile olarak g\u00f6sterilmesini de de\u011ferlendiren Prof. Dr. Do\u011fan, T\u00fcrkiye\u2019de kolektif k\u00fclt\u00fcr\u00fcn ve s\u0131cak insan ili\u015fkilerinin hakim oldu\u011funu belirtti. Aile ve akrabal\u0131k ba\u011flar\u0131n\u0131n g\u00fc\u00e7l\u00fc olmas\u0131n\u0131n, ihtiya\u00e7 duyan ki\u015filere sosyal ve duygusal destek sa\u011flanmas\u0131nda \u00f6nemli avantaj sundu\u011funu ifade etti.<\/p>\n
Do\u011fan, bu ba\u011flar sayesinde insanlar\u0131n kendilerini yaln\u0131z, sahipsiz ya da de\u011fersiz hissetmedi\u011fini belirterek, bireyselli\u011fin bask\u0131n oldu\u011fu toplumlarda ise ciddi yaln\u0131zl\u0131k ve anlam krizlerinin ya\u015fanabildi\u011fine dikkat \u00e7ekti.<\/p>\n
Ara\u015ft\u0131rmada sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n mutluluk kaynaklar\u0131 aras\u0131nda ilk s\u0131rada yer almas\u0131n\u0131 da de\u011ferlendiren Do\u011fan, sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n mutlulu\u011fun en \u00fcst d\u00fczey bi\u00e7imi olarak g\u00f6r\u00fclebilece\u011fini s\u00f6yledi. Sa\u011fl\u0131k iyi olduktan sonra bir\u00e7ok sorunun a\u015f\u0131labilece\u011fini belirten Do\u011fan, g\u00fcn\u00fcm\u00fczde daha fazla insan\u0131n sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam konusunda bilin\u00e7lenmeye ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade etti.<\/p>\n
Buna kar\u015f\u0131n sigara kullan\u0131m\u0131, paketli g\u0131da t\u00fcketimi, karbonhidrat a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 beslenme ve hareketsizli\u011fin T\u00fcrkiye\u2019de halen yayg\u0131n oldu\u011funu vurgulayan Do\u011fan, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 benimseyenlerin hen\u00fcz toplumun k\u00fc\u00e7\u00fck bir b\u00f6l\u00fcm\u00fcn\u00fc olu\u015fturdu\u011funu kaydetti.<\/p>\n
Hayat pahal\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n en \u00f6nemli toplumsal sorun olarak \u00f6ne \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 da de\u011ferlendiren Prof. Dr. Tayfun Do\u011fan, para ve ekonomik g\u00fcvenli\u011fin mutluluk a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemli bir avantaj sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi. Gelirin iyi olmas\u0131n\u0131n ki\u015fiye g\u00fcven duygusu verdi\u011fini, daha iyi beslenme ve sa\u011fl\u0131k hizmetlerine eri\u015fim sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Do\u011fan, buna ra\u011fmen paran\u0131n tek ba\u015f\u0131na mutlulu\u011fu garanti etmedi\u011fini ifade etti.<\/p>\n
Bu noktada \u201chedonik adaptasyon\u201d kavram\u0131na dikkat \u00e7eken Do\u011fan, insan\u0131n zamanla iyi ekonomik ko\u015fullara al\u0131\u015fabildi\u011fini ve ba\u015flang\u0131\u00e7ta mutluluk veren \u015feylerin etkisini kaybedebildi\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n
Paran\u0131n nas\u0131l harcand\u0131\u011f\u0131n\u0131n da \u00f6nemli oldu\u011funu vurgulayan Do\u011fan, zaman kazand\u0131ran harcamalar\u0131n, yard\u0131mseverli\u011fin ve nesnelere de\u011fil deneyimlere yap\u0131lan harcamalar\u0131n mutlulu\u011fu daha \u00e7ok destekledi\u011fini belirtti. G\u00fczel an\u0131lar biriktirmenin, mutlulu\u011fun kal\u0131c\u0131l\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan daha g\u00fc\u00e7l\u00fc etki olu\u015fturdu\u011funu ifade etti.<\/p>\n
Prof. Dr. Do\u011fan, gelir d\u00fczeyinin \u00f6nemli oldu\u011funu ancak temel ihtiya\u00e7lar kar\u015f\u0131land\u0131ktan sonra bireysel geli\u015fime ve kendini ger\u00e7ekle\u015ftirmeye y\u00f6nelmenin daha kal\u0131c\u0131 mutluluk getirebilece\u011fini s\u00f6yledi. Bunun da \u201csahip olma\u201d anlay\u0131\u015f\u0131ndan \u00e7\u0131k\u0131p \u201colma\u201d anlay\u0131\u015f\u0131na ge\u00e7mekle m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funu vurgulad\u0131.<\/p>\n
Do\u011fan, daha umutlu, affedici, iyimser, \u00f6zg\u00fcvenli, sevgi dolu ve anlaml\u0131 ili\u015fkiler kurabilen bireylerin daha ger\u00e7ek ve kal\u0131c\u0131 mutlulu\u011fa ula\u015fabilece\u011fini ifade etti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
T\u00dc\u0130K\u2019in Ya\u015fam Memnuniyeti Ara\u015ft\u0131rmas\u0131\u2019nda T\u00fcrkiye\u2019de mutluluk oran\u0131n\u0131n y\u00fczde 53,3\u2019e y\u00fckselmesini de\u011ferlendiren Prof. Dr. Tayfun Do\u011fan, art\u0131\u015f\u0131n olumlu oldu\u011funu ancak yeterli g\u00f6r\u00fclmemesi gerekti\u011fini s\u00f6yledi. Do\u011fan, mutlulu\u011fun en g\u00fc\u00e7l\u00fc kayna\u011f\u0131n\u0131n aile oldu\u011funu vurgulad\u0131.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":14371,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[1354,334],"class_list":["post-14370","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saglik","tag-aile","tag-tuik"],"yoast_head":"\n