Nöbetçi Eczaneler
Hipnoterapinin, kişinin dikkatinin en üst düzeye ulaştığı anda “trans” haline geçerek telkinlere daha açık hale gelmesini sağlayan bir yöntem olduğu belirtildi. Uzmanlara göre bu yöntem, hem psikolojik sorunların destekleyici tedavisinde hem de kişisel gelişim alanında geniş bir kullanım alanına sahip.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog İhsan Öztekin, hipnoterapinin nasıl uygulandığı, hangi durumlarda etkili ve güvenli olduğu ile hangi alanlarda kullanılabileceğine ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Öztekin, her bireyin hipnoterapiye verdiği yanıtın farklı olabileceğini, bazı kişilerin kolaylıkla hipnotik etki altına girdiğini, bazılarında ise bu sürecin daha uzun sürebildiğini ifade etti.
Ağır psikiyatrik vakalarda dikkat uyarısı
Hipnoterapinin birçok vakada uygulanabildiğini belirten Öztekin, ağır psikiyatrik tablolarda önceliğin her zaman psikiyatrik muayene ve tedavi olduğunu söyledi. Öztekin, özellikle pozitif semptomların görüldüğü dezorganize psikoz vakalarında, ağır zeka geriliği bulunan bireylerde, yaşlılık ve travmaya bağlı beyin fonksiyon bozukluklarında, 5 yaş altı çocuklarda ve işitme engelli bireylerde hipnoterapinin uygun olmadığını kaydetti.
Psikoz vakalarında ise hipnoterapinin çok daha dikkatli uygulanması gerektiğini vurgulayan Öztekin, bu noktada uygulayıcının hem hipnoterapist hem de uzman bir klinisyen olmasının önem taşıdığını belirtti. Remisyon dönemindeki hastalarda daha çok destekleyici ve ego güçlendirici telkinlerin tercih edildiğini aktardı.
Birçok alanda destekleyici yöntem olarak kullanılabiliyor
Uzmanlara göre hipnoterapi; depresyon, bipolar bozukluk, anksiyete bozuklukları, somatoform bozukluklar, yeme bozuklukları, uyku bozuklukları, cinsel işlev bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, tikler, kekemelik, gece idrar kaçırma, bağımlılıklar, fobiler, travmalar, travma sonrası stres bozukluğu ve performans kaygısı gibi birçok psikolojik sorunda destekleyici bir yöntem olarak kullanılabiliyor.
Hipnoterapinin kişisel gelişim alanında da fayda sağlayabildiğini belirten Öztekin, özgüven eksikliği, topluluk önünde konuşamama, sosyal ortamlarda aşırı heyecan, öfke kontrol sorunları, dürtüsellik ve duygu-düşünceleri ifade etmede yaşanan güçlüklerde de destekleyici olabileceğini söyledi. Ayrıca eğitim alanında dikkat süresini artırma, erteleme davranışını azaltma, öğrenme ve bilgiyi hatırlama süreçlerini destekleme amacıyla da değerlendirilebildiğini ifade etti.
“Mutlaka uzman kişiler tarafından uygulanmalı”
Öztekin, hipnoterapinin yalnızca onaylı eğitimleri tamamlamış, belge sahibi ve bu alanda yetkin kişiler tarafından uygulanması gerektiğinin altını çizdi. İnsan psikolojisi konusunda yeterli uzmanlığa sahip olmayan kişilerin vereceği yanlış telkinlerin ciddi olumsuz sonuçlara yol açabileceği uyarısında bulunan Öztekin, hipnoterapinin sadece klinik psikologlar ve psikiyatristler tarafından uygulanması gerektiğini vurguladı.